Październik to dobry moment, by nieco zmienić kuchenne przyzwyczajenia. Na straganach wciąż można znaleźć jabłka i gruszki, pojawiają się dynie, warzywa korzeniowe oraz kapustne, a w lasach trwa sezon na grzyby. To także czas, kiedy wiele osób wraca do gęstych zup, pieczonych warzyw i domowych przetworów. Nie trzeba jednak robić wielkich zapasów ani kupować drogich…
Czy po osiemdziesiątce można nadal wpływać na losy świata? Historia Navi Pillay pokazuje, że wiek nie musi oznaczać końca aktywności, ambicji ani zaangażowania. 85-letnia prawniczka z Republiki Południowej Afryki otrzymała Pokojową Nagrodę Nobla za działania na rzecz pokoju i prawa międzynarodowego. Za tym wyróżnieniem stoi kilkadziesiąt lat pracy, odwagi i konsekwencji. Wykład inauguracyjny oraz wystąpienia…
Opaska na nadgarstku może być czymś znacznie więcej niż dodatkiem do ubrania. W przypadku osoby starszej, która choruje przewlekle, przyjmuje wiele leków, ma problemy z pamięcią albo mieszka sama, prosta opaska z najważniejszą informacją medyczną lub nowoczesna opaska teleopiekuńcza może zwiększyć bezpieczeństwo w sytuacji nagłego zdarzenia. Nie wszystkie opaski działają jednak tak samo. Jedne zawierają…
Program darmowych badań w kierunku raka płuca wchodzi w decydującą fazę. Narodowy Fundusz Zdrowia podpisał pierwsze umowy z placówkami, które będą wykonywać niskodawkową tomografię komputerową klatki piersiowej (NDTK). Pierwsi pacjenci mają skorzystać z badań w drugiej połowie października 2026 roku. Na razie umowy podpisano w trzech województwach: świętokrzyskim, małopolskim i wielkopolskim. Kolejne postępowania są rozstrzygane,…
Ważne: Objawy sugerujące TIA lub udar wymagają pilnej oceny medycznej, nawet jeśli całkowicie ustąpią. Ten artykuł ma charakter edukacyjny i nie zastępuje badania ani indywidualnej porady lekarskiej. Jeśli takie objawy pojawiły się nagle, należy wezwać pomoc medyczną pod numerem 112 lub 999. Nagle opadający kącik ust, osłabiona ręka czy wyraźne zaburzenia mowy zwykle budzą skojarzenie…
Dla wielu osób ubiegających się o świadczenie wspierające najtrudniejszym momentem nie jest samo złożenie dokumentów, lecz spotkanie z zespołem, który ma ocenić, jak osoba z niepełnosprawnością radzi sobie w codziennym życiu. To właśnie podczas tej oceny ustalany jest poziom potrzeby wsparcia w skali od 0 do 100 punktów. Od wyniku zależy, czy osoba spełni warunek…
Od 1 września 2026 roku o diecie planetarnej zrobiło się w Polsce znacznie głośniej. Nie dlatego, że nagle wszyscy zaczęli interesować się wpływem jedzenia na klimat. Powód jest znacznie bardziej przyziemny – nowe zasady żywienia obowiązujące w szkołach i przedszkolach zmieniły sposób, w jaki mają być komponowane posiłki. Wokół zmian szybko pojawiło się hasło, że…
Linijka brajlowska, powiększalnik, urządzenie pozwalające sterować komputerem wzrokiem czy system wspomagający słyszenie potrafią kosztować tyle, że dla wielu osób zakup takiego sprzętu jest po prostu poza zasięgiem. Właśnie dlatego Wypożyczalnia Technologii Wspomagających PFRON może być ważnym rozwiązaniem dla osób z niepełnosprawnościami. Co istotne, po przerwie program ponownie przyjmuje wnioski. Od 4 września 2026 r. od…
Rak płuca przez długi czas może rozwijać się bez wyraźnych objawów. Właśnie dlatego w przypadku osób z wysokim ryzykiem zachorowania tak duże znaczenie ma wykrycie zmian, zanim pojawią się dolegliwości. Od jesieni 2026 roku w Polsce rusza ogólnopolski program badań przesiewowych raka płuca z wykorzystaniem niskodawkowej tomografii komputerowej, czyli NDTK. Badanie będzie bezpłatne dla osób…
Bezpieczni 60+ to ogólnopolska akcja informacyjno-edukacyjna skierowana do osób powyżej 60. roku życia. Jej celem jest poprawa bezpieczeństwa seniorów uczestniczących w ruchu drogowym – zarówno jako kierowców, rowerzystów, jak i pieszych. Organizatorem warsztatów jest Ministerstwo Infrastruktury oraz Krajowa Rada Bezpieczeństwa Ruchu Drogowego (KRBRD) finansują i realizują ogólnopolską kampanię społeczną „Bezpieczni 60+” (prowadzoną za pośrednictwem serwisu…